こんにちは。院長の尾西です。
年末年始にどのようにお過ごしになるのか
ご予定はお決まりでしょうか。
普段よりも少し豪華な食事を楽しもう
という方もいらっしゃることと思います。
美味しいものをたくさん食べて、
冬の寒さを乗り越えていきましょう。
美味しいものといえば先日、
長野県産のりんご、サンふじをいただきました。
サンふじは、国内生産量トップなので、
みなさんも一度は口に
したことがあるのではないでしょうか。
さすがは人気品種。
シャキシャキして歯触りが良く、
蜜入りながら甘酸っぱさもあり
果汁たっぷりで美味しかったです。
ちなみに、りんごに含まれるりんご酸には、
新陳代謝を活発にし乳酸を減らす働きがあるため、
疲労の原因を取り除いてくれる効果があるそうです。
頂いた美味しいりんごで癒やされ、
また仕事を頑張るやる気がみなぎってきました。
みなさんも疲れたなと感じたら
美味しいりんごを
食べてみてはいかがでしょうか。
年末年始にかけてより冷え込みますので
お体には十分お気をつけてお過ごしくださいませ。
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尾西歯科医院
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